📝 Bài Test Rối Loạn Lo Âu Zung (SAS)
🔹 Mô tả bài test:
Bài test SAS (Zung Self-Rating Anxiety Scale) là công cụ đánh giá mức độ lo âu do bác sĩ William W.K. Zung phát triển. Bài test gồm 20 câu hỏi, giúp nhận diện cảm giác lo lắng, căng thẳng, hồi hộp và các triệu chứng thể chất liên quan đến rối loạn lo âu.
🔹 Đối tượng:
- Người thường xuyên lo lắng, căng thẳng hoặc bất an mà không rõ lý do.
- Những người có triệu chứng thần kinh như mất ngủ, tim đập nhanh, khó thở.
- Bất kỳ ai muốn kiểm tra mức độ lo âu của bản thân.
🔹 Mục đích:
- Nhận diện mức độ lo âu và tác động của nó đến sức khỏe tâm lý.
- Tìm ra hướng cải thiện như thư giãn, điều chỉnh lối sống hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia.
💙 LỜI NHẮN TỪ CHUYÊN GIA
Lo âu là một phần bình thường của cuộc sống, nhưng khi nó trở thành gánh nặng và ảnh hưởng đến chất lượng sống, hãy tìm cách điều chỉnh kịp thời. Bạn không cần phải đối mặt với nó một mình! Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người thân yêu hoặc chuyên gia tâm lý để cải thiện tình trạng của mình.
📞 LIÊN HỆ TƯ VẤN VỚI CHUYÊN GIA
Nếu bạn cần hỗ trợ hoặc tư vấn thêm về kết quả bài test SAS, hãy kết nối với chúng tôi ngay:
📱 Zalo: 0979436256
📞 Điện thoại: 0979436256
📧 Email: chuyengia@tracnghiemtamly.com
💙 Bạn không đơn độc! Luôn có sự giúp đỡ dành cho bạn. 💙
